陈丽醒

2017-10-23 浏览次数 :1397次

班级:201741号班     姓名:陈丽醒

20145月下旬开始,我一直都是亚协的会员,每天下了班没事做就会来上课,周末也是如此,在这三年里,也带动了不少朋友认识瑜伽,体验瑜伽,发现瑜伽的美。原来的我是一名企业的会计,但是我发现这不是我喜欢的,趁我还年轻,我应该学习新的事物,如果能让爱好成为事业,那不是更好吗?今年终于把工资辞了,让自己全身心的投入学习。

四月的第一天,程雪老师教我们一级,也是我们的入门老师,我也是第一次知道“很急”“顺位”等各种专业术语,所有的都是从最基础的开始学习,虽然老师看起来很严肃,也挺严格的,但是我都知道都是为了我们好。老师说过这样的一句话“隔行如隔山”,我们每一个人都是花了金钱和时间来学习的,在陌生的行业,应该付出更多的努力,程老师偶尔也会和我们开玩笑,挺幽默的,一级毕业后大家都觉得时间过的非常快,很不舍。

十四号二级开始,都说二级做体式是做到百分之百,一开始还是挺担心的,但是刘利红老师把每一个体式都讲的非常仔细,让我们更加知道“为什么”而不是“结果”。也一直和我们说,不要一味的追求高难度动作,那不是瑜伽,杂技演员也可以。做到每一步正位的练习,懂得借力不费力,和昨天的自己比较,而不是他人。“活在当下”是刘老师说的最多的,我们太多人都喜欢悔于过去,焦虑未来,其实做好每一个当下,结果不重要了,过程才是最宝贵的。因为自身极限肩和骻打开的不够,我觉得自己也很多动作做不好,但是比起刚来时已经是很大的进步。课程的时间有限,但是自我练习的时间是无限的,课程结束了更应该努力的练习,做到更好。

口令老师黄艳伟经常鼓励我们要自信,大胆的说口令,教会了我们很多方法,非常的辛苦。还有我们的实践老师张景棋,晚上经常有会员课,还陪着我们到七点多,非常辛苦,在亚协的三年,也是看着张景棋老师的变化,非常励志,正能量。当然还有我们的体能老师段佳慧,虽然体能课是各种“虐”,但是在老师甜美笑容下大家都说不感觉到累,而且声音特别好听,每一次放松都非常舒服。

在这里非常感谢亚协每一位老师和助教的辛苦栽培与付出,每一位老师身上都学到了很多不管学习上,还是个人感悟上。也快结束二级了,每一天都感觉很充实,也辛苦,但是乐在其中。同时,也感叹时间的飞逝。结束不是真的“结束”,而是另一个“开始”。愿我们每一位爱瑜伽的人都能变成那个更好的自己,也能让瑜伽的好感染更多的人,不忘初心!

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