卢琦慧

2022-04-29 浏览次数 :次


与瑜伽的邂逅应该是14年的夏天。那年的夏天,我妹妹在亚协学习,回去之后我看到她的笔记上画了很多小人图,当时觉得特别有意思,就跟她聊了起来,本来是打算让她教我的,但她说我身体素质太差,肩不能扛,手不能提的。人。一时半会练不好,而她要去上学了,就教了拜日一的12个体式,让我头晕脑胀的时候练一练,醒醒神,这就算是与瑜伽结下了缘分。

后来自己也去健身房体验过一些课,都感觉不怎么好,一节课下来,老师几乎就是在试教台上不下来,很多时候跟不上,也没有得到调整和矫正,就再也没有去过了。后来老妹说:真喜欢,就报个班,系统学习下。因为种种原因直到19年才报了名,但是学习的路程也是一波三折的,好不容易安排好了工作,来到学校,没想到才上了十天不到的课程,髋关节痛的要命,医生建议休息,就这样又拖了一年,直到今年才算完成学业。40天的学习时间说长不长,说短不短,对于一个一边工作,一边上课的人来说,似乎更辛苦一点点,每天下课后不得不工作一到两个小时,而且周末还得回去公司加班,所以这40天可以说是没有休息过的。一开始觉得自己会坚持不下去,没想到最后坚持了下来,忽然觉得自己也是挺棒的,40天的学习,觉得每一个教过我的老师都特别好,尤其是老师们的心态,真的是我需要去学习的榜样。不过呢,在二级的时候,被老师套路了,第一节二级的课,利红老师假装很严,很凶的样子,吓得我们半死,大气都不敢出,后来才发现,原来就是刀子嘴豆腐心,嘴上吓唬吓唬我们而已,套路我们,但人其实超级好。

40天的学习让我自信大胆了很多,以前对于讲台类似的地方,只要一上去几乎开不了口,现在虽然也紧张,但是却好了很多,而且让我体会到了什么叫真正的循序渐进,因为自身原因。很多体式一开始是完全没法解锁的,后面慢慢的解锁了不少,比如轮式、起重机式、肘倒立等很多很多体式。

感谢老师们40天的悉心教导,也感谢自己这40天的付出。最后谢谢瑜伽,让我们相遇!

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