第一次接触瑜伽是在校园里，当时是为凑学分而选修的课程，谈不上喜欢，几年后在小区门口看到瑜伽的宣传单张，抱着认识朋友的心态去练瑜伽，却慢慢的喜欢上瑜伽，通过瑜伽的练习，我的心态、情绪都在悄悄的改变，在教育家里三个孩子时，通常都能做到心平气和了，渐渐的我的心中就有个小小声音，想去深入学习瑜伽，但由于家里没人帮忙照顾孩子，我选择了一家同城的瑜伽馆报了教培班，在学习过程中才发现老师的各种不专业，这更加深了我要去专业的机构学校学习的心，正好我身边也有好些瑜伽老师是从亚协毕业，所以通过了解，报名了哈他40天的教培班.

一级时，感觉老师教像我们读一年纪的老师一样，教我们如何遵守课堂纪律，每个动作的基础解剖，人体的基本骨骼肌的知识，幽默且真诚；二级的老师给我们带来了满满的干货，只可惜我写字慢，漏记了好多内容；三级的老师，练，练，练，通过练习中给我们解锁各种高难度体式。

总的来说，收获挺大，谢谢！希望自己在瑜伽路上，不忘，初心，越来越好！