普拉提大器械课程,每月16-20日开课
课程大纲

    天瑜普拉提学院

    大器械导师培训


          天瑜普拉提6年来已开设培训课程共56期,已培养3000多名优秀普拉提教练,2020年全面升级为天瑜普拉提学院。将提供普拉提导师培训课程、提供技术输出、普拉提器械供应。最新推出普拉提大器械导师培训的进阶课程。


      



    学院技术团队






    重量级导师团队    分享独特主题内容

    教授超实用干货    通俗易懂教学方式

    科学性培训周期    结合学习与实践性

    小班制授课规模    关注到每一位学员


    培训课程

    大器械普拉提导师培训五天实战



    培训日期

    2020年每月15-19日开课


    课程价格

    原价:7980元/人

    早鸟价:4980元(老推新减100)


    老学员:4680元

    亚协垫上普拉提毕业生专享价:4380元


    注:有证书,毕业后享受免场地费半折复训



    培训地点

    广州天瑜普拉提学院


    学院地址

    广州市番禺区南村镇白山前工业区路15号

    (7号线员岗地铁站A出口)


    微信咨询

    18200990803   18200990813




    —       课程简介       


    天瑜团队精英导师,带领大家五天的专业提升盛宴,从普拉提的根本出发,从垫上普拉提到大器械的精华动作大师级解读,到针对不同人群的私教技术、小班思路,建立扎实的根基,突破专业的瓶颈,将为你明年铺下来一个美好的基础!



    —      课程特点      


    ①全封闭式五天四夜集中提升!

    ②精英导师不同主题一次击破!

    ③理论器械评估塑形理疗实战!

    ④小班与私教专业营销同步UP!



    —      课程收获      


    ①颠覆你三观的训练技术

    ②让你学会举一反三灵活运用普拉提

    ③从根本反思什么是普拉提练习的状态

    ④普拉提器械动作中的精华

    ⑤学习针对不同人群制定训练方案

    ⑥常用纠正性训练技术与孕产私教技术

    ⑦不止学会怎么做,还要学习怎么卖!



    —      招生对象      


    ◇瑜伽、普拉提或健身私人教练、馆主等

    ◇手法或运动康复治疗师,相关人体健康从业者

    ◇普拉提大器械爱好者



    —     课程内容      



    ①极具意义的普拉提历史与基础

    1.从普拉提历史反思普拉提的意义与重点

    2.普拉提六大原则


    ②普拉提“五大件”精华动作解密

    我们会从动作的原型出发/触发,认识每个动作的深义,同时加以变化延伸

    1.Reformer(普拉提重组器/塑身机/核心床)精华系列动作解读

    2.Wunda Chair(普拉提椅/稳踏椅/平衡椅)精华系列动作解读

    3.Ladder Barrel(梯筒)精华系列动作解读

    4.Cadillac(凯迪拉克/秋千床)精华系列动作解读

    5.Spine Corrector(脊柱矫正器)精华系列动作解读


    ③快速制定器械普拉提个体方案

    -锁定每件器械的实际常用范围

    -初步认识KantPilates®MovementMindMap SYSTEM

    -学习KantPilates®体系特有的快速制定方案系统


    ④实战型垫上普拉提私教技术

    1.四种常见体态分析

    2.实用基础静态体态评估

    3.认识上/下交叉综合症

    4.用普拉提动作诊治一体的评估思路

    5.从体态与普拉提动作触发分析常见的肩颈腰腿疼痛


    ⑤孕产器械普拉提精华解密

    1.产后修复时间

    2产后练习方案和实践

    3盆底肌针对性训练

    4腹直肌分离恢复训练


    ⑥塑形核心床训练私教与小班编排

    1.大器械塑形中常用的拜拜袖,蜜桃臀,马甲线等部位的基础解剖知识

    2.如何针对性训练塑主题目标肌群

    3.如何避免常见的错误

    4.对于有腰椎间盘突出/假胯/肩周炎/腹直肌分离等的会员如何避免踩雷


    ⑦混合普拉提大器械私教精讲

    1.如何运用普拉提全场馆器械合理设计和完成一节高效的私教课

    2.针对不同客户的身体需求,给出简洁明了又快速有效的方案设计

    3.私教体验的流程、选择练习的部位、动作选择的原则、话术和课程氛围的打造

    4.把控课程的趣味性与流畅性,让私教课流畅而不枯燥



    —      课程花絮       




       


       



    — END —







开班时间

 开课日期: 2020年6月15—19日、7月16—20日

适合人群

◇瑜伽、普拉提或健身私人教练、馆主等

◇手法或运动康复治疗师,相关人体健康从业者

◇普拉提大器械爱好者

毕业证书
有证书,毕业后享受免场地费半折复训
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