4D Pro+Bungee Fitness极限蹦极弹力带课程
课程大纲

授课老师:丁悦 Taniya—Ding

    * 4D Pro 全身运动发展简介

    * 4D Pro 主要训练效果
    * 4D Pro 三大运动模式 S-F-A
    * 4D Pro 课程编排 X-Press、TotalBody有效结构
    * Bungee 蹦极自由运动模式
    * 小组课程结构
    * Bungee 蹦极串联舞蹈

开班时间

循环开课

适合人群
适合人群:
* 瑜伽教练
* 健身教练
* 热爱运动的健康人士

受限人群:
* 高血压、低血压人群
* 近期手术、孕期人群(产后人群请咨询老师建议)
* 关节损伤及疼痛人群
* 眼耳部疾病人群

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