普拉提课程
课程大纲
授课老师：牛天增
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时间 |
9-12am |
2-5pm |
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第一天 |
普拉提入门练习套路及详解 |
普拉提练习及精解分析、现场疑问解答 |
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第二天 |
普拉提之极速美臀训练及详解 |
普拉提练习及精解分析、现场疑问解答 |
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第三天 |
普拉提之塑形瘦身训练及详解 |
普拉提练习及精解分析、现场疑问解答 |
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第四天 |
普拉提之国际经典课程练习及详解 |
普拉提私教流、课程开发程以及技巧、现场疑问解答 |
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第五天 |
普拉提之全面综合排课练习及详解 |
普拉提团体大课流程、教学技巧、实践考试 |
开班时间
每月1-5日
适合人群
不限制
毕业证书
亚洲瑜伽协会导师培训学院普拉提私人教练毕业证书
