舞韵瑜伽-古典风
课程大纲

授课老师:文坚

    时间

     

    第一天

    第二天

    第三天

    9:00-10:00

    舞韵热身

    热身讲解

    舞韵热身

    热身讲解

    舞韵热身

    热身讲解

    10:10-12:00

    体式分解

    节奏

    体式分解

    节奏

    体式分解

    节奏

    14:00-16:00

    体式串联

    音乐与肢体内涵

    体式串联

    音乐与肢体内涵

    体式串联

    音乐与肢体内涵


开班时间

每月16-18日

适合人群

不限制

毕业证书

亚洲瑜伽协会导师培训学院舞韵瑜伽毕业证书

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