舞韵瑜伽-古典风,每月16-18日开课
课程大纲

授课老师:文坚

    >>>   舞韵瑜伽   <<<


    向内的稳定 向外的释放

      每月16-18日开课  


     舞  韵瑜伽介绍:



    以科学的瑜伽体式顺序与舞蹈元素结合的一种身心灵运动。每支舞蹈配合特定能量的音乐曲风,具有其针对的功能作用



    从初级到高级的递进,逐步用呼吸协调各个流畅的姿势变化,并如行云流水般加强肢体的韵达表现力,提升身体的能量



    能够调理呼吸,伸展筋骨,并且能够促进人体各系统的和谐统一,达到减压解负、释放身心、健康向上的效果



    通过瑜伽体式和舞蹈的结合,再配以优美的音乐,给人最大程度的视觉享受


      



     授  课老师:



     文坚老师 


    亚洲瑜伽协会导师培训学院   舞韵瑜伽导师

    十一年瑜伽传播者

    擅长舞韵瑜伽、私教瑜伽课程

    将瑜伽体位与舞蹈元素完美结合

    用舞韵瑜伽去感受生命鲜活与灵动


     课  程安排:


    第一天上午

    1、舞韵热身、热身讲解

    2、体式分解、节奏


    第一天下午

    1、体式串联

    2、音乐与肢体内涵


    第二天上午

    1、舞韵热身、热身讲解

    2、体式分解、节奏


    第二天下午

    1、体式串联

    2、音乐与肢体内涵


    第三天上午

    1、舞韵热身、热身讲解

    2、体式分解、节奏


    第三天下午

    1、体式串联

    2、音乐与肢体内涵



    三天课程      四支舞蹈

    《热身舞-i will return》

    《see you again》

    《红墙叹》《雪落下的声音》


     花  絮展现:


      


      


      



    报名课程


    开课日期:7月22-24日、8月16-18日

    授课导师:文坚

    课程原价:3000元

    课程优惠:1800元

    含证书,赠一次免费复训

    (第一次复训免学费、免场地费,一年内有效)

    第二次起复训学费半价


    报名电话:020-84549001  84549002

    微信咨询:18200990803  18200990813

    住宿参考:学院公寓、附近酒店



    等你来报名哟!


    - END -




开班时间


 开课日期: 2020年7月22-24日、8月16-18日


适合人群

不限制

毕业证书

亚洲瑜伽协会导师培训学院舞韵瑜伽毕业证书

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