体态矫正与康复课程,每月16-20日开课
课程大纲

授课老师:刘利红



      课 程 内 容  


    一 、评估板块  

    1)整体体态评估

    2)呼吸模式评估与建立


    二  、功能解剖板块  

    1)足--踝--小腿

    2)膝--大腿--髋

    3)骨盆--胸腰

    4)肩颈


    三 、 体态纠正—康复板块  

    1)足:扁平足、足内翻、足外翻

    2)腿型问题:O形腿,X形腿、超伸腿

    3)骨盆胸腰问题:骨盆歪斜、前倾、后倾、长短腿

    4)脊柱问题:脊柱侧弯,腰痛

    5)体态问题:含胸、驼背、高低肩


    四 、 在瑜伽私教康复中的运用  


      课 程 亮 点  


    1、完美私教第一步

    轻松掌握体态矫正方案

    2、三大课程体系

    全面理解姿态连锁反应,培养整体观,开拓评估及矫正思路

    3、理论+实操

    深入浅出适合各个阶段私教

    4、原理+辅助手法

    常见异常姿态矫正,结合手法辅助



      重 磅 干 货  

     1 

    不同身体部位的身体评估方法及配套的手法


     2 

    如何运用瑜伽体式康复如下症状:肩颈功能障碍;下腰痛 及骶髂,坐骨神经痛;骨盆及髋关节变异造成的腿型问题;髋关节区域疼痛恢复;膝盖痛及足的多种问题


     3 

    瑜伽康复中的思考思路,处理方法及效果评估


     4 

    案例分析及病症处理方法


     5 

    全方位精细化水准的私教课程编排



    学员亲身经历

    才会有说服力



      学 员 反 馈  





     赶快报名吧!


      报 名 信 息  


    开课日期:  每月26-30日

    上课时间:  9-12am  2-5pm

    授课老师:  刘利红

    课程原价:  6800元

    课程优惠:  4600元

    含证书,赠一次免费复训(第一次复训免学费、免场地费,一年内有效),第二次起复训学费半价

    咨询微信:  18200990803   18200990813

    咨询电话:  020-84549001  020-84549002

    学院地址:  广州市番禺区南村镇南草堂村白山前工业区路15号

    地跌路线:  地铁7号线,员岗站A出口,转坐公交车2个站,利口福站下,步行10分钟到学校门口

    公车路线:  公车302A路、788路、番53路、番17路、番30路、番75路、番30路到利口福站下,步行10分钟内到学校





      温 馨 提 示  


    1、请带好你的课堂笔记本、笔、水杯、毛巾、替换瑜伽服(下身请穿短裤)

    2、请在上课过程中勿请假、旷课、迟到。(进修机会不易,上课时间请珍惜)

    3、请带好身份证或复印件一张,2张小一寸彩色照片(办理证书使用)

    4、请在课前预交课程费用,以确保上课名额。如无法参加当期课程,请提前5天告知,不退费不转让,可以延期课程



    ~~~ 课堂花絮 ~~~





      


      





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开班时间
 开课日期: 每月16-20日
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